我和我的妻子伊琳娜正在飞机上，从我们一年一度的无孩假期中归来，这一周，对我们来说，是完美的。经过多年的假期安排之后，我们终于找到了使自己拥有一个有意义的、充满乐趣的、令人满足的假期的方法。

　　解决方法就是回答三个问题：

　　1. 这个假期的目的是什么？我们希望多动动，吃得好，喝得好，有户外活动，还有属于我们两人的私密时间。于是我们选择了法国卢瓦尔河谷单车自由行。

　　2. 每天是怎样安排的？我们每天沿着早上在地图上划出的路径骑车约50公里。

　　3. 每个时刻又是怎样安排的？一旦我们到了法国，骑上我们的单车，沿着我们的路径，每一时刻都完全属于我们自己的了。大方向已经确定，我们知道自己在对的地方，做对的事情，在对的时刻，和对的人在一起。

　　我时常为平衡达到目标和活在当下这两个同样重要的对立之事而纠结，回答以上的问题为我解开了难题，第一个问题为我们指出了正确的方向，第二个问题保证我们会沿着正确的方向，一旦这两个问题得到了解决，也就是说目标已经明确，路径已经安排妥当，方向不会出错，我们就可以不受干扰地沉浸于每时每刻之中。

　　如今，我已明白并不是每个人都希望有一个目标明确的假期，而且，过好假期比过好每一天要容易得多。不过，帮助我们拥有一个完满假期的三个问题同样适用于生活，同样能帮我们创造一个完满的人生。

　　完满人生来自于获得有意义的成就，过好每时每刻，并朝着我们最希望的方向前行。但是，对于我们大多数人来说，在我们对人生成就的期盼、我们的日常生活以及我们享受和关注每时每刻的能力之间都有一个断裂，我发现，对自己提出以下三个问题能帮助我们弥合这个断裂，这三个问题也是我即将出版的新书18 Minutes: Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done的出发点：

　　今年作何打算？

　　这是我的长期关注点。为什么是一年呢？因为一辈子太久远了，对于很多人来说，找到自己生命的意义可是太难了，而且，我们就习惯于这样一年一年地过的；学校、生日、宗教与非宗教的节日、工资、奖金以及业绩评估都是放在年度的框架之内，一年的长度正正好好让我们做出点成绩，而不会茫然无措。

　　对于这个问题，我自己的答案是选择五个关注点。其一是演讲和写作，其二是和客户进行令我很自豪的合作，其三是供养自己和家人。我要保证这五个关注点能发挥我的长项，包容我的弱点，凸显我的特点，而且能挥洒我的激情。这样，我就能知道这一年我的生活中充满了有意义的成就，在对的地方做着对的事情。

　　今天作何打算？

　　我以前通常会在上午把看起来最紧急，最重要的事当做一天的重点，但是，这样过了一阵之后，我发现自己虽然每天都很忙，但是一年到头也没啥收获，而且我还时常觉得焦头烂额，看不到头的任务清单让我抓狂，看不清方向。

　　对付这种忙乱，我的解药是做六盒任务清单，每个盒子分别装有我的关注重点，第六个盒子里是其余的事项，占5%的比例。这样，我的所有任务都直接和我这一年的关注重点联系在了一起，并推动着我不断前行。每个早晨，我会查看我的任务盒，然后计划一天的日程安排，今天作何打算？如何度过今天才能使我更靠近年度目标一些？今天重点要完成的是什么？换句话说，我要追寻我在日程地图上标出的路径。

　　带着这种意识，我投入了工作。但是我知道自己很容易分心，所以这还不够，我把手表调到每隔一个小时就响一下，这给了我一分钟的停顿来反省这一天的目的。在那一分钟里，我问自己:我现在是否在做着最需要做的事情？我现在是否处于最佳状态？

　　在一天结束的时候，我会用数分钟再一次地反省，审视这一天在自己最想集中精力的领域里是否取得了一定进展，达到了自己的目的。我在自己的网页上贴了一张可以下载的单张日程表，它是引导我的一天进程的地图。

　　此刻作何打算？

　　前两个问题答好了，这个问题就是个奖励。当你把每一天放在年度的框架中来计划，你就可以轻松上阵，全神贯注于每一刻，从忙乱和无绪的担忧中解脱出来。

　　你沿着地图上标出的路径前行，你设计的这张地图标示的是你今年的关注重点，这就形成了一条边界，你只要不出界，基本上就能保证你今年的工作会有实质性的进展。这会让你有自信和自由去关注和享受每一时刻，你就能够活出当下并沿着正确的方向前行。

　　对于伊琳娜和我来说，在我们的夏日假期里回答这三个问题意味着大把的时间可以用于在美丽的法国郊野骑车、畅饮优质葡萄酒、品尝美味食物、沉浸于欢快的交谈之中又不会迷失。每到夜晚，无需多虑，我们已然达到我们的计划。

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